Mindfulness

mindfulness

 

MINDFULNESS

La Asociación ha creado la Escuela de Mindfunness “TUISU”con su programa propio de” Mindfulness .

 

MINDFULNESS. Significa atención plena Esta palabra se utiliza en Occidente para nombrar la experiencia de Meditación de la tradición Hínduísta-Budista,así cómo la mas genuina experiencia de Contemplación de la tradición Judeocristiana.

 

– Encuentros de MINDFULNESS: todos los Miercoles de 20,15h-21,15h. En C/Trinas, 5 bajo. Tambien los todos los Martes de 12-13h.

– Inversión: 8 Euros por día o 25 Euros al mes.

– Periodo: desde Octubre hasta Junio.

“Eres lo que es tu deseo profundo e impulsor.

Tal cómo es tu deseo, así es tu voluntad.

Tal cómo es tu volntad así son tus obras.

Tal cómo son tus obras así es tu destino.”

Upanishad Brihadarayaka IV4.5

 

 

Imagen8

 

Tenemos difentes cursos-taller sobre la práctica de Mindfulness:

-Mindfulness Semanal.

-Curso-taller “Control del estrés basado en Mindfulnes (MBSR) Programa de 8 semanas.Taller intensivo de fin de semana con acreditación al final del mismo.

-Curso-taller de Mindfulness Integral,Intensivo de fin de semana.

-Curso-Taller de Mindfulness” Rasajana” Curso de larga duración de Octubre a Mayo,que  abarca el programa completo propio con diploma de la escuela de Mindfulness  creada por la Asociación.